Prosegue con grande piacevole la collaborazione con l’avv. Rossella Mileo con suoi articoli, segnalazione di eventi e suggerimenti di viaggi per promuovere temi a noi cari: Diritto ambientale, Economia circolare, Turismo e Mobilità sostenibile.
Se ami l’oceano, questo è il tuo cammino!
Non c’è altro che il suono, pieno e vigoroso, delle sue onde, e sabbia. I piedi ci affondano, tra dune spazzate dal vento e piccoli deserti
sotto il sole, dove ogni passo s’immerge in un viaggio fuori e dentro se stessi.
Incamminati senza paura verso l’orizzonte, ampio e liberatorio come il respiro.
In spalla, lo zaino è tutto ciò che hai, ma non ti manca nulla. La Natura riempie e accompagna come un amico fidato: il vento ti spinge, il
sole scalda, e l’oceano non ti abbandona mai.
Se poi al rientro in città o al pc sale la malinconia, pensa a quante esperienze raccolte sul cammino e… programmane un altro!
Video-racconto qui: https://www.instagram.com/p/C9AfJMrsHwd/
Lunghezza: 222,3 km
Da Sines a Lagos – Portogallo
Segnaletica: due linee parallele verde azzurro
Scarpe: trekking (ghette consigliate)
Terreno: strerrato, sabbia
Percorso: pianeggiante, con dune e lievi saliscendi
Mezzi pubblici: nelle tappe
Aree ristoro, fontanelle: no
Greenlife Tips
🟡Se parti da nord, da Lisbona giungi alla prima tappa con bus Rede Expressos.
🟡La stazione si raggiunge coi mezzi pubblici; bar e servizi nel parco di fronte.
🟡Calze e scarpe trekking, a volte scalzi o sandali; ghette consigliate, per non riempirsi di sabbia e fastidiose vesciche (eco rimedi:
acqua sale/bicarbonato, aloe, olio)
🟡Attraversare spiagge a piedi nudi e sul lungomare: i piedi respirano e si rinfrescano.
🟡Poca ombra, vento e sole: idratati spesso con acqua e frutta.
🟡Immancabili: borraccia, cibo, bandana, cappello, occhiali, solare 50, ghette, kway; stoffa, sacchetto-riporta rifiuti.
🟡In solitaria: ascolta mente e natura, canta; non pensare alla fatica, ma a quanto tu sia fortunato/a ad essere lì.
🟡Scorta di energie: buone colazioni negli ostelli; salgadinho, empadas, rissois al mercado e in padaria.
🟡Tra stupendi scenari e improbabili nidi di cicogne, ammira il cangiare dei colori di fiori e scogliere.
🟡All’arrivo nelle tappe trovi: una spiaggia per riposare, bar, ostelli, b&b e trattorie a buon prezzo.
🟡Scuole yoga, skate, surf per vivere l’oceano non solo dal sentiero.
🟡C’è un servizio trasporto zaini: se non ne hai bisogno, non perderti il senso del cammino zaino in spalla.
🟡Eco-rimedi nel mio zaino: unguento defatica, gel piedi, antiinsetti eco, olio calendula, iperico, aloe, o. menta, o.lavanda, o.tea tree.
🟡Abbandona orologi e congegni, lasciati andare al tuo passo e al tempo scandito da luce e ombre. E’ quel momento in cui non
esistono né corse nè scadenze, sei in mezzo al nulla e al tutto; non devi far altro che camminare.
Video-racconto qui: https://www.instagram.com/p/C9AfJMrsHwd/
Avv. Rossella Mileo
Greenlifecoach.bio – Diritti verso la natura!
In – Rossella Mileo www.linkedin.com/in/rossella-mileo-9780b627a
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